COURS DE STRETCHING POSTURAL SUR TOULOUSE

Grâce à un cours de stretching postural réalisé régulièrement, vous améliorez votre mobilité et votre souplesse. Le principe est de détendre vos muscles et articulations. Vous n’êtes pas sans savoir que votre forme physique affecte inévitablement votre forme mentale et votre état d’esprit au quotidien. Les cours de stretching à Toulouse chez Ensenat Coaching sont proposés en Small Group comme en coaching individuel. Ils ont pour objectif de vous détendre après ou avant une longue journée de travail par exemple. Au fur et à mesure des séances avec nos coachs sportifs à Toulouse, vous allez observer une amélioration générale de vos capacités physiques. Vous observerez que l’entretien de votre souplesse et de bons étirements réguliers soulagent de nombreuses pathologies quotidiennes. Vous vous sentirez de plus en plus à l’aise durant vos entraînements de stretching au fur et à mesure des semaines.

Notre promesse est de vous proposer des entraînements sportifs spécifiques et sur mesure avec des profs de stretching agréés, pour que vous puissiez évoluer en toute sécurité à travers les mois. Le renforcement de votre souplesse optimise vos capacités physiques au quotidien et par conséquent, vos performances sportives.

QUELS SONT LES TARIFS D’UN COURS DE STRETCHING DÉBUTANT OU CONFIRMÉ ?

Comment connaître les tarifs d’un cours de stretching débutant ou confirmé ? Chez Ensenat Coaching vous retrouverez cette discipline au sein de notre offre en Small Group ou en coaching individuel. Il s’agit d’un entraînement sportif, encadré par un coach certifié qui vous propose une thématique d’entraînement ludique et adaptée à votre besoin. Au cours de cette séance de stretching en salle de sport, vous allez découvrir les bienfaits du travail de souplesse sur vos muscles et articulations.

RÉSERVER MON COURS DE STRETCHING SPORTIF

Comment réserver mon cours de stretching sportif ?

Comme pour chacune de nos prestations, nous vous offrons une séance de découverte avec un coach en stretching. Elle vous permet de tester le cours, les ressentis, l’approche et de voir si notre méthodologie correspond à vos attentes.

La réservation d’une séance de stretching se déroule de la même manière que pour l’ensemble de nos services :

Pour cibler vos atteintes et vous accompagner dans vos objectifs physiques, nous vous proposons un premier entretien individuel. Cela nous permet de faire le point sur votre condition et vos objectifs. Vous enfilerez ensuite vos baskets pour réaliser une séance d’essai de stretching.

L’encadrement est la clé de notre méthodologie ! Ainsi, vous pourrez accéder à votre séance de stretching par le biais d’un abonnement en Small Group ou de coaching individuel. Puisqu’il s’agit d’un cours spécifique, vous vous placerez dans une offre adaptée et sur mesure.

Le coût d’un cours de stretching est le même que pour les personnes confirmées. Il n’y a pas de modification du prix en fonction de votre niveau. Ce dernier ne justifie pas le prix d’adhésion. En effet, notre politique est claire, nous accueillons tous les publics désireux d’améliorer leur santé physique et morale. Un cours de stretching en entreprise peut également être envisagé.

Alors, qu’attendez-vous pour venir essayer le cours de stretching chez Ensenat Coaching ?