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Vos coachs sportifs

Une équipe de coach diplômés et qualifiés, toujours prêt à vous faire bouger !

Notre mission est de vous proposer un encadrement ainsi que des conseils de qualité. Tous nos coachs adaptent leurs programmations, leurs séances à vos capacités physiques, vos envies ainsi que vos disponibilités. Nous mettons à disposition nos connaissances et toute notre énergie pour vous emmener aux résultats que vous désirez.

Thomas Ensenat Balma

Thomas Ensenat

Fondateur, Coach sportif

Coach sportif personnel, Thomas est passionné de sport depuis tout jeune. Il pratique de nombreuses activités sportives, dont certaines sont peu connues du grand public comme le canyoning ou le rafting, et demandent une bonne condition physique ainsi qu’une bonne gestion du stress. Son souhait est de permettre à tous d’améliorer sa condition physique, de pratiquer du sport et de gagner en bien-être. C’est pour cela qu’il a crée son studio de coaching personnalisé à Toulouse.

Énergie

100%

Accompagnateur

100%

Mécanique

20%

Toby Quarendon

Coach sportif

Originaire de Londres en Angleterre, Toby est passionné par tous les sports. Il a concouru à des niveaux élevés tout au long de sa jeunesse dans des sports tels que : le golf, le tennis, le basket-ball et le football. Ce n’est pas tout ! Il a eu une carrière de joueur de rugby professionnel pendant 8 ans où il a eu l’opportunité de jouer au Stade Montois à Mont Marsan, à Dallas Griffins au USA, Dallas et Leeds Carnegie à Leeds, en Angleterre.

Précision

100%

English

100%

Calme

50%

Anthony Palazon

Coach sportif

A 5 ans, Anthony a débuté le foot, et l’a poursuivi jusqu’à ses 20 ans en niveau départemental dans le Vaucluse, sa région natale. Le sport est pour lui une véritable source d’épanouissement personnel. Il fait ses études au CREPS et obtient en 2013 un Brevet Professionnel Jeunesse Education Populaire et Sport (BPJEPS) spécialisé en Activités gymniques, de la Forme et de la Force. Cette formation lui permet de faire de sa passion, son métier.

Force

90%

Souplesse

80%

Humour

50%

Laurie Lazzarotto

Coach sportif

Elle a commencé le sport avec la pratique de la danse jusqu’à ses 18 ans. Par la suite elle a découvert la musculation, le Fitness et la course à pied ce qui lui a donné envie de se reconvertir. A la base, elle était préparatrice en pharmacie et a toujours été passionnée par le corps humain et la santé. Elle a donc, après réflexion, trouvé logique de devenir coach sportif et d’aider les gens à améliorer leur qualité de vie et leur forme.

Adaptation

100%

Motivation

100%

Girly

70%

Karl Canovas

Coach sportif

Depuis son plus jeune âge le sport a tenu une grande place dans sa vie. Il a pratiqué pendant presque 10 ans la natation ce qui a aiguisé son esprit compétitif. Il a ensuite joué pendant 5 ans au Football Américain au sein d’une équipe Dijonnaise, ville où il domicilié à l’époque pour ses études.

Motivé

90%

Dynamique

80%

DJ

60%

Romane

Coach sportif

Originaire du Cantal, je me suis installée à Toulouse après mon bac scientifique. Dès l’adolescence j’ai su que je voulais être coach sportif, c’est un enjeu de santé majeur auquel je veux contribuer. Amatrice du contraste dans le sport, j’ai pratiqué la danse et le rugby. Sous mes airs angéliques je vous prépare des séances diaboliques.

Chocolat

100%

Tabata

90%

Electro

50%

Athénaïs

Coach sportif

Le sport a toujours fait partie intégrante de sa vie (natation, gymnastique, CrossFit). Elle est entrée en licence STAPS pour devenir prof d’EPS. Mais c’est quand elle a compris que le sport lui avait permis de devenir plus forte physiquement et surtout mentalement qu’elle a voulu absolument aider chaque personne à être mieux dans son corps et son esprit : le métier de coach sportive était devenu une évidence.

Pétillante

100%

Gourmande

90%

Bienveillante

100%

Lucas

Coach sportif

Toulousain aux accents basques, Lucas est passionné de sport depuis l’enfance. Longtemps il jonglera entre le rugby et la pelote avant de choisir cette dernière dans laquelle il remportera plusieurs titres de champion de France. Habitué aux exigences du sport de haut niveau, il devient préparateur physique du Pôle France Pelote. De cette expérience, il acquiert une rigueur mais surtout une notion de plaisir qu’il véhicule dans ses coachings.

Force

90%

Souplesse

80%

Énergie

100%

Franck

Coach sportif

Une jeunesse partagée entre sports collectif (rugby) et individuel (ski en compétition), Franck s’est forgé sur ces valeurs, ce qui aujourd’hui lui permet d’être un super (chambreur) collègue de travail. Professionnellement, Après une première vie en tant qu’agent immobilier, et un bref passage dans les assurances, une blessure sur un terrain de rugby amena Franck au CERS de Capbreton pour sa rééducation. Le déclic a eu lieu la bas, sur les conseils avisés de Thomas il quitte tout pour se lancer dans la préparation du BPJEPS et faire sa formation chez ENSENAT COACHING. Un vrai couteau suisse, Franck sait tout faire SAUF si on lui demande de danser …

Investi

100%

Polyvalent

80%

Danseur

-1000%

Gavin

Coach sportif

Rugbyman de passion Gavin a évolué dans le club du Toulouse Olympique pendant prêt de 12 ans. Il faut savoir qu’il préfère le foot au rugby mais que malheureusement pour lui il a été meilleur au rugby ! Passionné de muscu depuis 3 ans, il s’est lancé dans les études et a alors passé son BPJEFS Spécial haltérophilies musculation.

Puissance

100%

Musique

100%

Dormir

80%

Hugo

Coach sportif

Lot-et-Garonnais d’origine, Hugo est pratiquant de sports de combat depuis tout jeune. Il a démarré par le judo à l’âge de 5 ans, puis à bifurquer vers le MMA à 17 ans, et vers la boxe anglaise à 19 ans. Passionné de sports de combat et de préparation physique depuis de nombreuses années, il a d’abord eu pour projet de devenir athlète professionnel, avant qu’une autre envie n'émerge en lui. Celle d’aider et d’accompagner le plus grand nombre dans l’atteinte de leurs objectifs physiques et sportifs. Aujourd’hui, coach sportif diplômé, mais également formé en nutrition et micronutrition, Hugo peut désormais vivre de sa passion et vous faire profiter son savoir-faire dans ces 2 domaines.

Précision

100%

Bienveillance

100%

Décodage de blagues

20%