06 62 55 78 56 Contactez-nous
Programme de formation

Une formation de gestion du stress à Toulouse avec Ensenat Coaching

Durée : 1 journée
Pour qui : Tout public
Prérequis : Aucun
Tarifs : À définir

Ensenat Coaching propose à tous vos collaborateurs une formation de gestion du stress à Toulouse : lâcher prise, méditation, relaxation…

Profitez de changements positifs ainsi que de bénéfices psycho-sociaux et financiers en améliorant le bien-être de vos salariés grâce à notre formation de gestion du stress en entreprise à Toulouse.

Une formation de gestion du stress et des émotions dispensée par divers professionnels

Pourquoi faire appel à une formation de gestion du stress et des émotions pour réduire le stress au travail ?

Aujourd’hui, plus d’un travailleur sur deux indique subir des situations stressantes sur son lieu de travail. Qui plus est, le stress a pour conséquence de nous faire perdre 50% de nos ressources et de limiter la capacité à réagir de la bonne manière ou à trouver la bonne solution face à un événement stressant.

Le bien-être de vos collaborateurs et la réussite de votre entreprise dépendent donc en grande partie du stress ressenti par les salariés ! Fort de ce constat, Ensenat Coaching a décidé de développer une formation pour apprendre à gérer son stress à Toulouse.

Chacune des formations de notre salle de sport à Toulouse commence systématiquement par un état des lieux de votre entreprise et de la santé de vos collaborateurs. Pourquoi ? Notre objectif est de vous proposer une formation pour gérer son stress au travail et des solutions sur mesure, spécialement développées pour votre entreprise et ses problématiques.

Par le biais de l’activité physique, de la mise en place de techniques spécifiques et d’un discours professionnel, les équipes Ensenat Coaching s’engagent à apporter une aide personnalisée à vos collaborateurs, tant sur le plan physique que moral. Pour ce faire, nous vous proposons une formation de gestion du stress au travail complète dispensée par des professionnels issus de divers domaines : santé, bien-être, nutrition. Vos collaborateurs pourront ainsi profiter de l’accompagnement de professionnels du corps médical, des médecines alternatives et de la nutrition tels que des ostéopathes, kinésithérapeutes, hypnothérapeutes, masseurs et des nutritionnistes.

N’hésitez plus et choisissez notre formation de gestion du stress en entreprise à Toulouse.

Les bénéfices de notre formation de gestion du stress CPF

La formation de gestion du stress CPF Ensenat Coaching présente des bénéfices à la fois pour l’employeur et pour ses collaborateurs. En proposant une formation de gestion du stress à vos collaborateurs, vous pourrez profiter d’avantages psycho-sociaux mais aussi financiers.

Réduction du taux d’absentéisme

Les salariés stressés ont tendance à s’absenter plus souvent que les salariés détendus et apaisés. En effet, ces derniers tentent d’éviter les situations stressantes qu’ils sont susceptibles de rencontrer sur leur lieu de travail.

Grâce à notre formation de gestion du stress à Toulouse, vos collaborateurs possèderont toutes les techniques nécessaires pour gérer les situations stressantes efficacement.

Amélioration des relations au travail et de l’esprit d’équipe

Proposez une formation de gestion des conflits et du stress à vos salariés !

Le stress peut très souvent entraîner des tensions en entreprise. Un salarié stressé aura du mal à gérer un petit conflit anodin entre collègues. Le stress et l’anxiété peuvent ainsi être à l’origine d’un véritable cercle vicieux : le salarié stressé va mal gérer un conflit à de mauvaises relations entre collègues s’installent à l’ambiance pesante entretient le stress.

Les différents exercices de notre programme de formation de gestion du stress à Toulouse aideront vos collaborateurs à réagir plus calmement en cas de différends et à casser ce cercle vicieux. Les relations au travail se retrouveront ainsi apaisées.

Amélioration de la qualité du travail et de l’efficacité

Un salarié heureux travaille mieux ! En réduisant le stress ressenti par vos collaborateurs, vous participez directement à améliorer la productivité de votre entreprise.

Grâce à la gestion du stress et à notre formation professionnelle, vos collaborateurs pourront gérer rapidement et efficacement les situations stressantes pour se consacrer pleinement à leur travail.

Amélioration de l’engagement salarial et de l’esprit d’entreprise

Si vos salariés se sentent bien et épanouis sur leur lieu de travail, leur motivation n’en sera que plus grande.

Par le biais de notre formation de gestion du stress en entreprise à Toulouse, vous montrez à vos collaborateurs que vous vous souciez de leur bien-être. Des salariés qui se sentent épaulés par leur hiérarchie seront davantage motivés à fournir un travail de qualité.

Consultez le programme de notre formation QVT.

Le meilleur prix pour la gestion du stress et une formation sur mesure

Ensenat Coaching vous propose le meilleur prix pour la gestion du stress et sa formation sur mesure.

Pour que les effets de notre formation perdurent dans le temps, nos coachs professionnels vous accompagnent à chaque étape : prévention, accompagnement et suivi. C’est de cette manière que nous pourrons agir pour réduire l’apparition de nouvelles problématiques, éviter l’aggravation et l’apparition de nouvelles problématiques liées au stress et limiter le risque de rupture de l’activité de travail.

Grâce à la formation anti-stress au travail à Toulouse, vous pourrez non seulement profiter d’un cadre de travail serein mais aussi créer, maintenir et améliorer les conditions et la qualité de vie au travail.

Le coût de notre formation pour savoir gérer son stress est susceptible de varier selon la taille de votre entreprise, le nombre de collaborateurs suivant la formation, le temps de formation…

Moyens et méthodes pédagogiques

Support pédagogique, mise en situation et exercices d’application.

Evaluation des acquis de la formation

Evaluation papier réponses ouvertes, QCM.

formateur thomas ensenat
Le Formateur
Thomas Ensenat
Accessibilité

Locaux adaptés aux personnes à mobilité réduite. Pour toute question, nous contacter par mail : contact@ensenat-coaching.com

Programme actualisé en novembre 2021.

Découvrez nos autres formations